[生活保健]暢優345優酪乳/一天一瓶讓你天天順暢不卡卡

[生活保健]暢優345優酪乳/一天一瓶讓你天天順暢不卡卡

大家都知道我是個全職媽媽+全職部落客
每天就是工作和家庭兩頭燒
沒空下廚的情況下~幾乎餐餐外食
在蔬果、油脂攝取不均衡的情況下
很容易就有排便不順暢的問題
這次剛好體驗了「暢優345優酪乳」
連續喝了一個禮拜
感覺很滿意!!

[此篇為味全暢優345合作文]


[生活保健]暢優345優酪乳/一天一瓶讓你天天順暢不卡卡

其實不只是我
杰寶也一直有排便不順暢的困擾
我每次都念他是因為水喝的不夠
但除此之外也是因為飲食上攝取不均衡所造成的
所以我利用「暢優345優酪乳」
開始了一天一瓶的七天體驗

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暢優345優酪乳

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我自己平常就有喝優酪乳的習慣
但老實說都是想到才喝
或是真的已經有幾天不順暢的時候才會去買來喝
並沒有養成習慣
還好暢優345優酪乳並沒有侷限一定要什麼時候喝
所以我在七天體驗中
幾乎都是午餐或晚餐時間搭配一起喝
所以可能跟一般人搭配優酪乳的時間和餐點不太一樣XD

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會選擇暢優345優酪乳有幾個因素
第一他是大公司味全生產的
在品質方面有一定的保證
再來是他是與百年益生菌專家Danisco共同開發
有雙國健康認可(瑞士/加拿大)的「HN345益暢菌」
最重要的是他無添加香料、色素及膠體

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暢優345優酪乳有兩種口味:原味及無糖
我覺得原味在甜度上也不至於太甜
而無糖就真的是無糖喝起來感覺很健康
兩種口味不管是大人或小孩的接受度都滿高的
像杰寶平常是吃很甜的小孩
但他喝原味覺得很OK
我也有讓他喝過無糖的
他雖然覺得沒味道但也不至於到不喜歡

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我自己連續七天喝暢優345優酪乳
基本上沒有限定喝原味或無糖
我就是看當天吃什麼
口味比較重的我就搭配無糖
口味清淡的我就搭配原味
然後一天一瓶
沒有限制午餐或晚餐喝
但就是連續七天都有喝~

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應該很多人跟我一樣
工作跟家庭兩頭燒
外食多容易造成飲食攝取不均衡外
一忙碌也常常忘記要養成每天排便的習慣
更別說要記得長時間補充益生菌
但暢優345因為是優酪乳
可以配餐或餐後飲用
清爽解膩又能幫助消化
讓人不知不覺就養成每天補充益生菌的好習慣

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剛才有說暢優345優酪乳裡面有”HN345益暢菌”
HN345益暢菌具有高活性
能通過胃酸及膽鹽的考驗
並且補充體內好菌
研究指出每日攝取HN345益暢菌
有助補充體內雙歧桿菌數
改變細菌叢生態
維持消化道機能
讓排便順暢

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益生菌本身就是對人體有幫助的好菌
只是我覺得不管是哪種型態的益生菌
重點是妳一定要長時間吃
就像我平常的保養一樣
想要肌膚維持透亮就需要從日常保養做起不能馬虎

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這七天連續喝暢優345優酪乳體驗的結果
我自己從幾個方向做一些小結
第一個是口味部份:
不管是原味或是無糖我自己都滿能接受的
原味不會太甜這點我很喜歡
之前喝過其他優酪乳甜到我喝完還需要喝水
濃稠度也剛剛好
無糖的味道不至於到太酸
搭配一些口味比較重的食物我覺得剛剛好

第二個是消化道部分:
連續喝七天的暢優345優酪乳
其實大概在喝到第5天
慢慢能養成每天排便的習慣
身體順暢了
心情也變好了
果然生理是會影響心理的XDDD
順暢後其實會覺得身體負擔輕了很多

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後來因為我每天都喝
杰寶看到也會跟著我一起喝
我覺得小朋友喝優酪乳是很棒的健康維持
尤其杰寶跟我一樣都不是很順暢
他雖然沒有每天喝
但至少也喝了4.5天有
每次有喝的時候當天就一定會上廁所
後來他自己也喜歡喝了
不過口味上就會選原味的這樣XD

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如果妳跟我一樣卡卡不順暢
蠻建議可以試著喝喝看「暢優345優酪乳」
跟我一樣連續七天體驗
我覺得補充益生菌對人體來說很重要的事
如果飲食沒辦法均衡攝取
建議可以從喝「暢優345優酪乳」著手囉!!

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更多相關訊息請參考暢優345優酪乳官網

 

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