[台北美食]低GI.com精緻低卡餐盒/100-200元給你低醣低鹽的健康餐/運動人的最佳餐點選擇

[台北美食]低GI.com精緻低卡餐盒(民生店)/100-200元給你低醣低鹽的健康餐/運動人的最佳餐點選擇

低Gl.com精緻低卡餐盒民生店推出「巴豆夭振興專案」,用100元、200元的價格就能吃到美味營養又精緻的健康餐,對於許多在運動想控制飲食或是忙碌的上班族來說,都是很棒的台北健康餐推薦

低Gl.com精緻低卡餐盒 民生店
會議餐盒/團體訂購/客製化訂購/外送/外帶

地址:台北市松山區民生東路四段55巷2號
電話:(02)2718-4100
營業時間:週一~週六11:00-14:00 / 16:30-20:00
外送五公里內免運費(10盒以上)
超過五公里或不足10盒,需運費80元

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這2年我開始運動後發現,最煩惱的是運動要吃什麼做飲食搭配才是最好的,甚至是有時候不想吃多又想吃精緻營養時,選擇性真的很少。我自己也會上網找一些健康餐,發現要嘛是價格不夠平易近人,要嘛就是內容物太單調,光看就一點都無法引起食慾。老實說雖然是健康餐,但至少視覺上要讓你有想吃的慾望,味道上要能入口,價格上也要合理,才會想要常常吃它吧~

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低Gl.com精緻低卡餐盒位在民生社區的巷弄內,店面不算大但也有內用的空間座位,環境簡約加上植栽裝飾,感覺舒適清新。低Gl.com精緻低卡餐盒可以選擇內用或外帶,也有配合熊貓外送服務,這附近有滿多上班族都會利用中午吃飯時間來外帶,或是像我一樣運動完的人可以選擇內用順便休息一下。

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店內用餐採半自助方式,餐具自取,用完餐後須將餐盒放置回收台~

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巴豆夭振興專案

[台北美食]低GI.com精緻低卡餐盒(民生店)/100-200元給你低醣低鹽的健康餐/運動人的最佳餐點選擇

低Gl.com精緻低卡餐盒推出振興五倍券100元、200元系列餐盒(也可使用現金付款)

100元系列-異國風味餐盒:泰式打拋豬、台式三杯雞、南洋風味雞柳、法式紅酒牛腱、日式鯖魚

200元系列-附贈飲料*1:梅子醉夢雞、法式舒肥嫩肩牛、火烤檸檬椒鹽鮭魚、炙燒松露鹽松阪豚
飲料:青山無糖綠茶、無糖檸檬水、醋飲(桑椹、蘋果、檸檬、梅子)
*餐盒基底飯與配菜不定時更換「黑白米/薑黃飯」

[台北美食]低GI.com精緻低卡餐盒(民生店)/100-200元給你低醣低鹽的健康餐/運動人的最佳餐點選擇

另外也有一般常態性的餐盒選擇,差別在於蔬菜的種類及份量不同,我覺得選擇性很多,可以滿足各種不同需求的人。

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低Gl.com精緻低卡餐盒非常環保,整個餐盒可以直接微波加熱很方便。配菜的部份有紅蘿蔔丁、紅椒、玉米、花椰菜、水煮蛋切片,全部都是使用水煮,讓你吃到食物的原味跟營養,另外也有附蔬菜醬可以淋,滿足喜歡重口味的人。

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米飯的部份我當天吃到的是紫米飯,我本來就很愛紫米飯,口感上是偏黏一點的但也吃的到粒粒分明,單吃就有甜味我很喜歡而且又營養。

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日式鯖魚 $100

[台北美食]低GI.com精緻低卡餐盒(民生店)/100-200元給你低醣低鹽的健康餐/運動人的最佳餐點選擇

印象中一般的鯖魚便當都滿貴的,沒想到低Gl.com精緻低卡餐盒的日式鯖魚健康餐只要100元,真心覺得超級划算!而且鯖魚也沒有很小塊,使用挪威鯖魚加上橄欖油煎到兩面焦香,營養滿點又好吃。味道上我覺得非常香而且沒有腥味,魚肉很嫩加上有油脂的香氣,搭配米飯跟蔬菜都很加分。

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梅子醉夢雞 $200

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雞肉一直是運動人最好的蛋白質來源選用台灣雞的雞腿部位,加上紹興酒醃製,切片後再淋上特製梅子醬,所以完全不會讓你單吃覺得沒味道。像一般想減肥或是想補充蛋白質的人,最怕的是一直吃沒有味道的水煮餐,所以除了低脂、低油、低鹽外,在味道上也滿多變化的,吃起來一點也不單調。

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火烤檸檬椒鹽鮭魚 $200

[台北美食]低GI.com精緻低卡餐盒(民生店)/100-200元給你低醣低鹽的健康餐/運動人的最佳餐點選擇

檸檬椒鹽鮭魚光聽就覺得很好吃阿,記得我之前在運動的時候,冰箱冷凍櫃裡最多的就是雞肉跟鮭魚,但基本上都是水煮雞肉跟煎鮭魚,吃久了真的會膩!選用挪威鮭魚灑上海鹽及檸檬椒鹽,煎到表皮有點淡金黃色的最好吃,肉質細嫩不會太乾,還可以搭配檸檬更清爽。

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法式舒肥嫩煎牛 $200

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大推這道舒肥嫩煎牛,第一口就讓我很驚艷!原本擔心這種健康餐的牛肉都會過於乾柴或是沒味道,沒想到我咬下第一口之後就覺得…也太好吃了吧~~
選用巴拉圭牛板腱的部位,舒肥熟成後香煎約20秒,裡面的色澤還帶點粉嫩色超美的,熟度很剛好,外面有點焦香然後裡面超級嫩又多汁。

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200元系列餐盒除了主餐外還有附一杯飲料,我選了無糖綠茶、蘋果跟梅子醋飲,如果本身愛喝茶又怕胖的就推薦無糖綠茶。

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蘋果醋跟梅子醋我覺得也都不錯,喝起來不會過酸又很解膩,跟健康餐滿搭的。

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雙主餐/打拋豬x三杯雞 $160

[台北美食]低GI.com精緻低卡餐盒(民生店)/100-200元給你低醣低鹽的健康餐/運動人的最佳餐點選擇

如果你本身食量比較大,又是肉控的話,那一定要吃吃看低Gl.com精緻低卡餐盒推出的《肉控雙拼》雙主餐。限定「泰式打拋豬x台式三杯雞」的組合,肉量跟飯量都增加,還附贈一杯無糖綠茶,重點是這樣只要160元根本佛心價!!

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台式三杯雞選用台灣雞的雞腿丁,另外還有特製三杯醬,所以吃起來超級香但卻完全不油膩。雞腿肉很嫩再加上三杯的香味,會讓你想一直扒飯。

[台北美食]低GI.com精緻低卡餐盒(民生店)/100-200元給你低醣低鹽的健康餐/運動人的最佳餐點選擇

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泰式打拋豬我原本擔心會很辣又很油,但店家貼心的有先過油,畢竟是低鹽低醣低卡的健康餐,在顧及美味的同時也兼顧到熱量超貼心。選用台灣黑豬肉,加入蒜末、辣椒末、豬絞肉及特製泰式打拋醬,香氣很夠鹹度也滿剛好的,對我這個不吃辣的人來說非常可接受,而且也一樣很下飯。

[台北美食]低GI.com精緻低卡餐盒(民生店)/100-200元給你低醣低鹽的健康餐/運動人的最佳餐點選擇

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如果妳跟我一樣想做飲食控制又不知道該怎麼挑選飲食,或是常常運動完想補充澱粉跟蛋白質又怕過量的,真心推薦可以試試看低Gl.com精緻低卡餐盒,選擇性多價格也很實惠,我覺得用100-200元就能吃到低卡低鹽低醣的健康餐,無論是小資族還是有運動習慣的人都非常適合,是很棒的台北健康餐推薦

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地址:台北市松山區民生東路四段55巷2號
電話:(02)2718-4100
營業時間:週一~週六11:00-14:00 / 16:30-20:00
外送五公里內免運費(10盒以上)
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