瘦身♥ 搶救產後身材大作戰。第凡內.赫本量身與營養諮詢初體驗

瘦身♥  搶救產後身材大作戰。第凡內.赫本量身與營養諮詢初體驗

還記得我懷孕期間去上過第凡內.赫本所舉辦的媽媽教室嗎~
一方面是為了多吸收一些我應該要知道及注意的生產知識

再來最重要的其實是想去了解一下塑身衣這部分的內容啦XD

畢竟我整個孕期整整胖了20公斤不是開玩笑的!!
要是沒有把握產後六個月的黃金塑身期趕快把身材雕塑回來的話
我可是會整個人"走鐘"去的ㄚ>_<"

因為產後我在月子中心住了20天
但心裡其實很掛念想要趕快瘦下來這件事
無奈因為要餵母奶的關係
至少有半年的時間我都不能減肥
而且還要吃的很營養!!

這~這叫我怎麼面對走樣而回不去的身材還能怡然自得呢>_<"
所以只好趕快求助第凡內.赫本
希望可以藉由塑身衣來幫助我雕塑回原本的身型
尤其是寬了一倍的骨盆及還像是懷孕四個月的肚子
甚至是大腿都比以前粗了快一倍~~

好在我的諮詢師Leslie不斷安慰我說
只要認真並確實的穿好塑身衣
身型是可以再被雕塑回來的!!
這句話真是讓我安心不少~
所以趕快請Leslie幫我量身並諮詢啦~~

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看著Leslie帶來好多條專門量身的工具
然後很細心的量著我身體從上到下每一個地方的距離
認真的在記錄表上填進數字
並且不斷反覆確認。。。。

因為第凡內.赫本堅持每一件塑身衣都要依照個人的身型來量身訂做
畢竟每個人都是不同的個體
就算是雙胞胎也不可能腰圍一樣~臀圍一樣~大腿圍一樣吧!!

所以能夠依照每個人的需求去訂做出屬於自己的塑身衣
這樣穿起來的效果當然才會是最準確最好的啊~~

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當初會選擇第凡內.赫本是因為
它們家有許多名人都穿過也推薦過
我一開始是看到柯以柔分享她的瘦身經驗
點進去看網誌後才知道柯以柔是穿第凡內.赫本的塑身衣
另外還有像徐曉晰也是穿它們家的塑身衣

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再來是第凡內.赫本它們是醫學專業團隊
之前在媽媽教室那篇有介紹過它們的執行長Alex本身是藥學系畢業的
擁有非常專業的醫藥背景
所以第凡內.赫本以"健康概念"為品牌精神
嚴選進口"零膚觸"的高科技雙效材質
重點是他們選用的是燒燙傷專用的布料
(也就是藝人Selina所穿的同等級布料喔^^)

所以~我非常放心的把自己交給第凡內.赫本
期望能夠讓自己的身型變得比生產前來的要更好啊!!(握拳~)

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第凡內.赫本的東區概念館之前也介紹過了
每次一進去就很像是貴婦級享受一般
無論是空間還是裝潢
都讓妳覺得很舒服~
每個角落都超好拍照!!

而且第凡內.赫本堅持要讓每個顧客都享有像明星般的客製化服務
所以諮詢一定是一對一採預約制
專屬妳的空間與時間
絕對讓妳有賓至如歸的感覺^^

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現在產後整個身材大變形
所以看著鏡中的自己怎樣都不滿意
照相也變得很沒自信阿>_<"

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除了專業又細心的量身諮詢外~
第凡內.赫本還提供免費的營養師諮詢!!
讓妳雙管齊下
除了穿塑身衣以外還能藉由日常飲食來幫助自己更快恢復到苗條身材並顧及健康
真的是非常貼心阿~~

因為大多數產後想減肥的媽咪們
都會靠節食或其他更激烈的方式讓自己在短時間之內瘦下來
可是這樣除了會把身體搞壞以外
身材完全沒辦法雕塑回來
再加上營養不均衡….
反而更容易造成身材走樣
瘦下來也不一定好看喔!!

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在這裡會有專業的營養師幫助妳
告訴妳日常飲食該攝取的食物有哪些
只要站上體脂機
妳的一切就無所遁形…..

除了最在意的體重外
其實女生應該要看的是BMI跟脂肪率
像我的BMI算在標準值內
但是脂肪率就略顯過高
所以這時候營養師就會建議妳可以怎麼吃怎麼動去把這些過高的脂肪率降低了~

另外像我因為有在餵母奶
所以一天可以吃到1800卡的熱量
然後營養師還貼心的幫我分配一天的食物類別裡我各需要吃到幾份

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除了自己要每天認真的記錄飲食外
營養師還會每週用電話跟妳諮詢
關心妳目前的進度或是有沒有碰到哪方面的問題
另外再搭配一些產後的簡單運動
就能幫助自己在最健康又正確的方式下輕鬆瘦下來啦~~

這樣的服務真的是業界首創吧!!
貼心到我覺得自己沒瘦下來會對不起很多人阿XDDDD

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而且第凡內.赫本還提供塑身衣修改服務
不像有些品牌的塑身衣是分S&M&L
如果妳一開始是穿M的~
瘦下來後妳要再另外買S的來穿
這樣光荷包就不知道要失血多少啦>_<"

而且買來的S也不見得能完全符合妳的身型來雕塑ㄚ!
所以我強烈建議媽咪們如果有想要穿塑身衣的話
一定要選擇有量身訂做的那種~

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再來是材質的部分也要選擇
一般人穿到最後會放棄大多數是因為"穿不住"
那妳就等白花錢又活受罪

好的塑身衣選擇是可以穿得住又透氣不悶熱
再來是材質最好是低敏性
不然像我本身就是一個很容易過敏的人
如果穿上去會造成身體起小疹子的話那一樣是沒辦法久穿阿~

另外不一定是緊就好
要選擇彈性布料但是不可以過緊

否則很容易引想血液循環
讓妳的身體無法呼吸透氣喔~~

像一般的塑身衣都是做一層的設計
如果是重點加強的部位會做到二層

但是像第凡內.赫本基本上就是做到二層設計了
重點加強的部位更是做到三層
光憑這點就讓我非常尬意ㄚ!!

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如果妳穿對塑身衣
骨盆是可以回到它原來的位置的
所以一天至少要穿到8小時
不能想說穿個1.2個小時就期望它有效果
世界上沒有這麼神奇的東西
一般的塑身衣至少都要穿三個月以上才會看的出效果喔~

我一定會把握住這黃金塑身期
趕快讓自己恢復到產前身材的~

更希望的是…..
可以藉由穿塑身衣來讓自己的身型雕塑的比以前更好
之後如果有成果出來
一定會分享給大家知道啊!!

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有興趣的人可以上第凡內赫本官網去看看喔~

除了產後的媽咪外
一般的女生也可以選擇局部要雕塑的塑身衣來穿
像是手臂~小腿~甚至是二奶….
都可以一次通通幫妳解決ㄚ!!

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[延伸閱讀]

孕事♥ 媽媽教室上課囉。產兆及產後瘦身報妳知

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