泰國♥ [BKK] 丹能莎朵水上市場Damnoen Saduak Floating Market。手搖船初體驗還有回味無窮的山竹大口吃(文末贈禮)
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終於進入我的泰國行第3篇了.... 其實這一次去泰國有好多新鮮又好玩的第一次經驗 讓我回國之後很想再去一次...
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泰國♥ [BKK] 吮指難忘的好滋味。來曼谷必吃的建興酒家Somboon Seafood平價海鮮料理！(文末贈禮)
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我知道我的泰國文隔很久了((跪 很多回憶都快忘光光
泰國♥ [BKK] 第一次泰國自由行就上手。網路重度患者必看！教妳如何一到泰國就有手機上網功能！(文末贈禮)
![泰國♥ [BKK] 第一次泰國自由行就上手。網路重度患者必看！教妳如何一到泰國就有手機上網功能！(文末贈禮)](https://img.tiffany0118.com/pixnet/096c4153307255b4ceebc2307268f957.jpg "泰國♥ [BKK] 第一次泰國自由行就上手。網路重度患者必看！教妳如何一到泰國就有手機上網功能！(文末贈禮)")
終於生出我的第一篇泰國遊記了！！((汗 太久沒有出國～
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雖然大家都說我懷孕期間沒有胖很多 但是我真真實實的胖了20公斤ㄚ>_<" 所以身材硬生生從S一下子變成了L 這都要怪我剛得知懷孕時太開心 以為可以肆無忌憚的大吃大喝都不用擔心身材 誰知道還真的就像吹氣球似的.... 前三個月我就胖了9公斤！！ 加上我又是那種"不藏肚"的懷孕體質 所以肚子大的比同期的孕婦還要快 五個月的時候就常常被問說是不是要生產了.....
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[減肥‧瘦身] 2個月瘦6公斤的卡路里減肥瘦身法大公開。內有53→47的爆肥實錄
![[減肥‧瘦身] 2個月瘦6公斤的卡路里減肥瘦身法大公開。內有53→47的爆肥實錄](https://img.tiffany0118.com/pixnet/a4d2f93f009d300d88974b35a6625271.jpg "[減肥‧瘦身] 2個月瘦6公斤的卡路里減肥瘦身法大公開。內有53→47的爆肥實錄")
話說在發47.6→44.6。利用生理期輕鬆享瘦3公斤 這篇之前 我就應該先發這一篇了～ 但因為我那時候一直覺得有必要把自己痴肥的一面赤裸裸呈現出來嗎？ 所以有猶豫了一下啦！
[減肥‧瘦身] 47.6→44.6。利用生理期減肥法輕鬆享瘦3公斤
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其實生理期是一個很好的減肥黃金時期 也是一個很容易體重爆衝的危險時期！！ 這篇想來分享一下生理期減肥瘦身的心得史~ 教妳如何在生理期間輕鬆瘦下3公斤!! 之前分享的卡路里減肥法2個月瘦6公斤也可以一併參考喔~